Por lo tanto, las proteínas deben jugar un papel principal en nuestra dieta si somos deportistas, pero especialmente si nuestro objetivo...

En el ámbito del deporte a nadie le es ajena la importancia de la alimentación, y más en la elite, pero ¿hasta qué punto? Las...

Como ya se ha mencionado en publicaciones anteriores, en un partido de fútbol hay un gran desgaste que debe reponerse con una adecuada...

MilanLab, proyecto pionero en el uso de la tecnología y los números en el mundo del fútbol, cumple quince años de vida El cambio de...

El fútbol profesional es un deporte dinámico y potente. Los jugadores necesitan mantenerse delgados y atléticos. Para ello, llevan una...

En este post te explicamos las claves de una dieta para futbolistas, para que puedas optimizar tu rendimiento y resistencia. El fútbol es...